各位嘉賓、姐妹，婦女之友們，大家上午好：

陽光媒資深傳媒人士 陽光媒體集團和陽光文化基會聯合創始人 集團董事局主席 楊瀾體團

首先請允許我代表論壇組委會，主辦方陽光媒體集團和新盟國際全體員工以及十位聯合發起人，對大家的到來表示衷心的感謝和熱烈的歡迎。

本屆天下女人國際論壇的主題是：女性的聲音和選擇。談到這個話題，我第一個想起來的人就是我的外婆。上世紀20年代，為了逃避包辦婚姻，外婆深夜離家出走，靠一雙解放腳(裹了一半又放開的腳)，風餐露宿從浙江小鎮逃到上海，在服裝工廠做女工自食其力。那年她17歲。生命直覺的反抗讓她發出自己的聲音，作出主動的選擇，自我意識的覺醒戰勝了對未知世界的恐懼。

看看我們今天周圍的世界，是否也有一種恐懼讓我們不安?中國改變的速度實在太快了。西方現代化幾百年走過的道路，被我們壓縮到了幾十年。每個人都在全速奔跑，因為有賺錢的機會，也因為唯恐被拋下。由于速度快得超出預期和準備，我們的步子開始踉蹌起來，甚至失去平衡。我們的環境失衡，水，空氣，土壤;我們的社會失衡，冷漠，懷疑，怒氣沖沖。中國成為GDP世界第二名的同時，根據聯合國調查，在國民幸福指數的排名中(包括健康，教育，環境，文化包容性，社區活力，內心幸福感，生活水平等要素)，中國名列112位。諾貝爾經濟學獎得主約瑟夫 E. 斯蒂格利茨 說過："GDP只衡量我們忙碌的程度，卻不能告訴我們到底為什么忙碌。"

中國的女人們也失衡了，她們面對的挑戰太多：需要上得了廳堂，下得了廚房，玩得轉職場，買得起新房，斗得了小三，打得過流氓，生得出孩子，送得上學堂!我們才是真正的超女。與此同時，我聽到最多的一句話就是"累啊!"能不累嗎?今天中國女性面對諸多壓力，既缺少前輩的經驗，也缺少支持性環境。職場上不做到比男人更好，你有晉升機會嗎?食品安全老出事，你能不擔心一家人的健康嗎?離開了原有的家族，鄰里，緊急時你有人幫忙嗎?房子那么貴，能不拼命掙錢嗎?優質教育資源缺乏，能不逼著孩子上各種補習班嗎?老人生病了，你能不去排隊掛號嗎?女性壓力大，身體往往先提出抗議。這十年來，中國女性乳腺癌，宮頸癌患病率持續上升;由于對環境和人際關系的敏感，加上不同生理期的身心變化，女人比男人有雙倍的可能成為失眠，情緒亞健康甚至抑郁癥的受害者。而我們的健康知識卻相當缺乏，在歐美國家35%的抑郁癥患者尋求醫生和心理醫生的幫助，在中國，這個數字僅為5%。

我們想用不斷的物質占有充斥衣櫥和房間，來抵御焦慮和不安，以為這就是幸福，但在追求物質的征途中，我們多了社交少了知己，高了地位低了人情，忙了事業荒了家庭，那發自本心的幸福感，卻漸行漸遠。在中國人均GDP達到6750美元，北京等地達到10，000美元的今天，物質的刺激在滿足了基本的安全和需求后，對幸福的貢獻邊際效應遞減。于是，我們渴望一位集20歲容顏，400年智慧，億萬財富并守身如玉的都教授拯救我們，卻不想想這樣一位男神只能來自外星，而且就算他愛上我們，難道我們不會因為自慚形穢而日夜不安嗎?

與其等待被拯救，不如自己去創造。而自我認知應該就是起點。想想那個古老的問題：我們是誰，到底要什么?幾千年中中國女人是父親，丈夫和兒子的附庸，深信無才便是德，甚至在墓碑上沒有完整的名字。不到一百年的時間里，我們解開了裹腳布，但并不意味著解開了思想的束縛。60年前，我們被推上職場成為半邊天，對于其中很多人，這是一次被解放的過程，并不一定意味著就因此擁有獨立的人格和思想。在商品經濟的大潮中，我們有了更好的物質生活，但也在這個消費主義盛行的時代，有可能異化成為某種潛規則中的商品。今天，當人們鼓勵女性在職場上"向前一步"時，是否想過，疲于奔命身心失衡的女性是無法承擔領導者的責任的。

與其活在別人為我們指定的角色中，不如制定自己的標準，去探索，創造屬于自己的幸福力。今天是時候換一種眼光，不是割裂地，而是更完整地看待我們自身的需求：身體與情緒的健康，事業與家庭的平衡，還有精神的成長與超越。真正的平等是尊重性別和個性的差別，尊重每個人的選擇。只要出于自由的選擇，做全職主婦和做女CEO一樣值得尊敬，也同樣具有挑戰性。我們都需要傾聽，傾聽內在的聲音，傾聽身體向我們發出的求救信號;我們都需要發現，發現自己真正熱愛的，發現自己真正擅長的，而不是在人云亦云中隨波逐流;我們需要讓麻木的感覺再次敏銳起來，唯有如此，才能感知那些被我們忽視的幸福，也才能煥發潛能，創造豐盈充實的人生。

今天中國的家庭形式已經相當多元，無論處于什么樣的家庭形式中，對女性而言，情感的分量很重。作為家庭情感中樞的女性，她們的情緒往往影響家庭的氣氛(一個快樂的女人不一定早就一個快樂的男人，但一個不快樂的女人卻肯定能造就一個不快樂的男人，母親的情緒對孩子影響更為深遠。)對于職業女性而言，與其把事業與家庭對立起來，不如把它們看作硬幣的兩面，不可分割的整體。就像我們用左右兩條腿走路，我們的幸福不應該被迫在獨立自我和情感關系之間二選一。其實越來越多的男性正在承擔更多的家庭責任，與女性成為相互支撐，彼此呵護的伴侶，也在更好的兩性關系中成為更好的自己。當然，擁有完整人生并不意味著苛求完美，接受自己和他人的不完美，在不同的人生階段確定什么更重要，也是通往幸福的智慧。

給女性一個支持性的環境是一個國家最高明的投資。讓哺乳期的她們能夠在公司里有幾平方米的私密空間，讓接送孩子上下學的她們能有一小時彈性工作時間表，讓她們有條件定期做兩癌篩查，讓她們在遭遇家庭暴力時有法律的保護，讓高層管理和董事會里中更多出現她們的面孔，不是因為她們是女性，而是因為她們的能力值得擁有一次機會。女性的全面發展是經濟社會可持續發展的保障。在社會價值重建的過程中，作為母親的女性，她們今天的所思所想所為所教，就是一，二十年后這個國家的所思所想所做所為。女性的權利是人的權利，女性的發展是社會的發展。國家雖然無法為每個人的幸福負責，但可以通過減少污染，遏制腐敗，改善教育，養老和醫療，讓公民包括女性獲得更高生活滿意度。

我們把感受和創造幸福的能力稱為幸福力。現代跨界的學術研究認為，幸福的概念包括主觀感受，身心健康，興趣愛好，人際關系，成就感，價值的認同與創造。天下女人國際論壇尋找幸福力，以"女性的聲音和選擇"為題，邀請東西方醫學，腦神經科學，積極心理學，管理學，數字科技，生活方式，文化藝術等領域的精英和學者，帶來他們的親身經歷和最新研究發現，告訴我們如何更好呵護自身的健康，并把個人身心靈成長放在家庭，企業和社會的環境中加以探討。減壓，營養，逆生長，靜觀，婚姻，創造力，都是本屆論壇涵蓋的話題。知識就是力量，今天，它可以轉化為創造幸福的能力、途徑和方法。

同時，陽光媒體集團與美國在線合作，向全球推出中國女性創造力典范，她們創造的不僅是各個領域的成就，更讓我們每個人意識到自身的可能性。今天在座的有300位來自各界的優秀女性，我們要為彼此的成就喝彩!天下女人國際論壇，天下女人線上社區，將持續、高效、實時的與大家進行互動。讓我們走出無助，找到出路，由被動地應付，變為主動地選擇和創造。在通往幸福人生的旅程中，攜手并肩，美麗綻放。這就是我們的聲音與選擇。

有這樣一個故事：一個淘氣的男孩把一只小鳥放在手心，對一位智者說："人家都說你很聰明，你能告訴我這只小鳥會死還是會活?"智者答道;"我無法回答你的問題，因為答案就在你手中。"當我們在四下尋找幸福的時候，其實選擇就在我們手中。

祝大家在論壇中學到新知識，認識新朋友，收獲新發現。謝謝!