每個人都想擁有健康的身體。對于不同的日用品同樣存在安全隱患。所以說,只有了解這些用品的隱患才能有效預防疾病。
1、手
美國最近一項研究發現,94%的受訪者說他們上完廁所后會洗手,但根據在公共廁所的實際觀察,只有68%的民眾遵守“請洗手”的指示。不干凈的手最容易傳染食物有關的疾病。
2、辦公室電話
一個電話聽筒就可能含有2000種不同的細菌,不過大部份是無害的。但如果有一個患了感冒的人在你之前使用了電話,而你在使用時,嘴唇觸碰到電話,或打完電話后用手擦嘴或揉眼睛,很可能就會被傳染。
3、牙刷
千萬不要借用別人的牙刷,即使是很親近的家人或朋友。英國牙醫學會指出,口腔里的細菌與病毒會留存在牙刷上,例如A疹和鵝口瘡病毒可在牙刷里存活兩天,即使是干燥的牙刷。
4、筆
根據口腔潰瘍藥劑制造商的研究,除了書寫之外,筆的四大用途是:咬嚼用、搔背或腳癢用、攪咖啡或茶用、通水槽用。所以當你想把筆放到嘴里時,請三思。而且千萬別借用醫生的筆,根據奧地利薩爾斯堡大學的研究,從病人到醫生的手,再到醫生的筆,因此醫生的筆被很多不同種類的細菌與病毒污染,包括泌尿系統感染及小膿A疹皮膚病。
5、公共淋浴室
游泳池、健身房里的淋浴室,因為又濕又暖,是傳染香港腳的最佳場所,所以最好自備拖鞋。而養成良好足部衛生習慣:每天洗腳并徹底擦干,是防范香港腳的最好方法。
6、馬桶
坐馬桶不用擔心染上性病或愛滋病,但有可能讓腸胃受到感染。大多數的胃腸病菌是經由口腔-排泄物的途徑傳播,而根據研究,超過60%的馬桶坐墊受到排泄物的污染。
所以如果你接觸過馬桶坐墊后,不洗手就吃東西,可能不知不覺就吃進了馬桶上的病菌。
有時我們在坐馬桶之前會用衛生紙擦拭坐墊,但這個舉動可能會讓馬桶坐墊上的細菌擴散。
廁所里其他細菌喜歡群集的熱門地點還有:沖水把、水龍頭、門把,所以上完廁所后一定要用肥皂洗手,尤其在公廁里,最好用紙巾把手擦干。
7、砧板
任何含在食物里的病菌,都有可能利用準備食物的時機,偷渡到砧板上。
例如藏在生肉、蛋類、未經清洗的蔬菜、奶制品中的沙門桿菌。
一個常見的感染途徑是生熟食交互污染,所以處理生肉、熟食、蔬果時,最好使用不同的刀具及砧板,要不然在處理不同食物間,要用熱水及洗潔劑徹底將刀和砧板洗凈,當然自己的手也要洗干凈。
1、砧板最好用食鹽水來清潔,清潔后最好是懸掛風干
2、稻殼砧板易清洗,永不發霉,可被自然完全降解
3、家有老人和要更注意砧板的要備兩塊